產(chǎn)后皮膚干燥怎么辦
2016/5/23 10:00:11
當(dāng)皮膚粗糙時(shí),有些新媽媽往往會(huì)認(rèn)為這是皮膚缺乏油性造成的,于是立即涂上厚厚的營(yíng)養(yǎng)霜,以此來(lái)消除皮膚的粗糙.這種做法是錯(cuò)誤的,應(yīng)對(duì)產(chǎn)后皮膚干燥,應(yīng)先檢視日常生活,并從生活細(xì)節(jié)開始找解決辦法.
(1) 新媽媽應(yīng)少攝入刺激、熱性的食物，而多補(bǔ)充含有維生素A和C的蔬菜及水果。
(2) 洗澡水不宜過(guò)熱，冬天時(shí)水溫控制在37°-40°。洗澡水過(guò)熱容易去皮膚表層的油脂，加重皮膚干燥感覺(jué)。
(3) 沐浴結(jié)束后即可在全身涂抹潤(rùn)膚霜。
(4) 新媽媽選擇貼身衣服時(shí)，盡量選擇純棉織物，避免化纖等面料內(nèi)衣。在清洗貼身衣物時(shí)，可以選擇一些衣物護(hù)理液進(jìn)行少時(shí)浸泡，減少靜電，增加柔軟度。
(5) 如果身體皮膚特別干燥，有皮屑產(chǎn)生，建議先去皮膚科就診，在排除過(guò)敏等原因后，請(qǐng)醫(yī)生開些鋪助藥物。但不能長(zhǎng)久使用藥物。
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