不少新媽媽擔心自己體型走樣變形,剛生下寶寶后,就迫不及待地使用腹帶或緊身內褲,把腰部,腹部,臀部裹得緊緊的,以為這樣做能使體型快速恢復。其實這樣做不但不能使體型很好恢復,反而會影響生殖器官及盆腔組織的復原。
女性盆腔內生殖器官靠各種韌帶及盆底支持組織,以維持正常位置,在妊娠期,隨著胎寶寶的生長發(fā)育,母體各個系統(tǒng)均會發(fā)生一系列適應性變化,其中生殖系統(tǒng)變化最大,尤其是子宮,容積和重量分別增加至孕前的18-20倍,分娩后,子宮開始復原,10天左右可將入盆骨內,但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶,因孕期的過度伸展,比孕期略松弛,陰道及盆底支持組織,因分娩時的過度伸展、擴張及損傷,使彈性下降而不能完全恢復到產前狀態(tài),因受孕子宮膨脹的影響,產后腹壁松弛,需6-8周可逐漸恢復。
因此,正常分娩的新媽媽,產后馬上用束縛帶或緊身內褲,不僅無助于恢復腹壁的緊張狀態(tài),反而會使腹壓增加,而產后盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支持力下降,可導致子宮下垂,子宮嚴重后傾后屈,陰道前。后壁膨出等癥。由于生殖器官正常位置的改變,會使新媽媽盆底血液流動不暢,抵抗力下降,從而易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病,嚴重影響新媽媽健康。
以下情況,新媽媽可適當使用腹帶
如果新媽媽是剖宮產,手術后的7天內用腹帶包裹腹部,可促進傷口的愈合,但腹部拆線后,則不宜長期使用腹帶。
新媽媽身體過瘦或內臟器官有下垂癥狀,使用腹帶對內臟有舉拖的功效,但當臟器復位后,便應將腹帶松懈為宜。